Min den yngste kom aldrig op på de anbefalede mængder mme, men hun trivedes fint alligevel.
Babyer 0-6 måneder og deres tarmsystem er designet til mm eller mme. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man venter med anden mad, til baby er 6 måneder, med mindre særlige forhold taler for det.
Det er IKKE et særligt forhold, at baby er begyndt at blive mere sulten og måske lidt mere urolig, vågne om natten (selv om mange sp'ere desværre tror det). Det er faktisk bare helt normalt omkring 4 måneder, et udviklingsspring. Der skal mere mm/mme på banen!
Mm og mme er gram for gram mere næringsrig end mos og grød. Når nogle babyer sover som en sten på vælling eller grød, så er det ofte fordi de simpelthen ikke kan fordøje det. Grød og vælling er rig på stivelse, som kræver enzymet amylase for at nedbrydes. Det har en baby på 4-5 måneder som regel ikke så meget af endnu.
Den mildeste mad at starte med er grøntsager som gulerod, hokkaido-græskar, pastinak, persillerod, broccoli m.m. plus koldpresset olie.
Du kan læse mere om babys mad, kosttilskud, opskrifter, menuforslag m.m. i min bog BABY - 100% naturlig uden tilsætning (Politikens Forlag, 2011).
kh Rebecca, rebeccapersson.com
Anmeld