forkølelse konstant

min søn på knap 11 mdr. har her det første år været forkølet så mange gange. Jeg har slet ikke tal på hvor mange gange. Jeg synes jeg giver ham tøj nok på, og han spiser sundt og sover fint. Er der nogle gode råd?? Hans forkølelser varer ofte 3 uger og så er han kortvarigt på toppen, for bagefter at blive forkølet igen.

Jeg har desværre ikke rigtog nogen gode råd. Det har været det samme med Daniel,  men det ser da ud til at være bedre nu, han er 20 mdr.

Vi begyndte at give ham Bio-Strath, for at styrke hans immunforsvar, og synes også at det hjalp

Hej!

Der kan være rigtig mange årsager til forkølelsen.

Er din baby ramt af klart snot, så giv 10 mg zink hver anden dag. (køb en 20 mg tablet, del den og knus den). 

Ved særligt klamt snot  hjælper A-vitamin. Det giver du bedst i form af 1/2-1 tsk Arctic Cod Liver Oil fra Nordic Naturals (som jeg INGEN økonomiske interesse har i! -den er bare bedst).  Det er noget, jeg anbefaler til alle babyer pga. indholdet af meget vigtige fedsyrer. 

Giv C-vitamin, 300 mg om dagen, knuste tyggetabletter, f.eks. Acerola.

Hold babys fødder varme og brug uldundertøj september-april.

Mælkeprodukter er slimdannende. Bedst at vente med dem til barnet er mindst 12 måneder.

Den gode gamle kamillete.

God håndhygiejne og indeklima, bl.a. udluftning 2 x 5 min derhjemme hver dag. 

Styrk immunforsvaret med gode kosttilskud og supersund mad. Det er emnet for min bog BABY - 100% naturlig uden tilsætning (Politikens Forlag, 2011).

kh Rebecca, rebeccapersson.com