Mad..?

Er lidt i tvivl om hvad jeg må give Noah nu når han om 19 dage er 6 måneder... nogen der kan hjælpe..??

NoahMin skriver:

Er lidt i tvivl om hvad jeg må give Noah nu når han om 19 dage er 6 måneder... nogen der kan hjælpe..??

Der er flere ting du må begynde at give ham. Rugbrød uden kerner - vi startede med bondebrød, pålæg kartoffel og grøntsagsmos.

Vi fik en bog af vores SP med opskrifter - tror den hed krudtuglens første mad eller noget i den stil. Deri var en fin oversigt over hvad de må få hvornår. Den hang fast på køleskabet. Måske du skulle spørge om du ikke kunne få den.

Jeg vil anbefale dig at begynde med milde grøntsager som gulerod, pastinak, persillerod, broccoli, sødkartoffel (batat), hokkaido-græskar m.fl. Altid med lidt koldpresset olie, meget gerne økologisk. Avocado er også godt. 
Grøntsagerne fordøjes nemmere af baby end grød (og kartofler).
Frugtmos (pære er godt til at starte med) altid sammen med grød. Jeg anbefaler Den FØrste Grød fra Aurion. Den er øko og fordøjes lettere end anden grød, da kornet er langtidsristet.  

I min bog "BABY - 100% naturlig uden tilsætning" får du måned for måned inspiration til babys mad, menuforslag, spisekamre, opskrifter og guides til de mest optimale kosttilskud.  

kh Rebecca, rebeccapersson.com