Hej med dig
Jeg TROR at det du føler er fordi kroppen nu er belastet og babyen er begyndt at veje til.
Jeg selv er 3 gangs gravid og jeg har en gammel skade i mit bækken, så det er derfor ikke helt alm bækkenløsning. Mit er værst når jeg skal op og stå enden fra ligge eller sidde stilling, eller hvis jeg spreder mine ben for hurtig eller for meget...
Jeg har ondt i lenden, og ned i mine balder og om i skambenet. Føles som en kniv sidder og skære i mig, en frygtelig smerte!
Tag en snak med din læge omkring det, da det er meget vigtig du tager det alvorligt hvis det er bækkenløsning... Jeg tog det ikke seriøst i min første graviditet og det har gjort mit er blevet kronisk, dog værst når jeg er gravid og mit bækken belastes.
Du skal undgå at støvsuge, at sidde i skræderstilling og at dreje i dit bækken. Skal du fx vende dig, skal det være i hele kroppen og ikke kun i dit bækken....
Anmeld