Det kommer jo sikkert ikke som nogen overraskelse for nogen, at jeg nu bruger hele min påskeferie på at spille teater. Og der er det meget nemt at blive stresset, fordi alt bare skal gå i hæsblæsende fart, men da vi startede i søndags fik vi et godt råd af vores instruktører til at kontrollere os selv lidt med, mod stress.
Jeg vil så lige vise den frem, da den rent faktisk virker. 
Først tager du og folder dine fingre, så det ligner en ring.
Dernæst sætter du overlæben på øverste finger i "ringen" og suger til - det skal næsten lyde som en støvsuger.
Gør det et par gange, og du vil rent faktisk mærke en vis ro over dig selv. 
Anmeld
