sne190810 skriver:
Hvorfor er det ikke sundt med smør? 
I Bogen " Mad til spædbørn og småbørn - fra skemad til familiemad" fra Sundhedsstyrrelsen skriver de:
Fedtstof i grød og mos
Hjemmelavet grød og mos skal tilsættes 1 tsk fedtstof pr. portion. For at sikre at maden indeholder energi nok, anbefales det i det første leveår:
- At tilsætte en teskefuld smør (uden salt), olie eller plantemargarine pr. portion hjemmelavet grød og grønsagsmos.
Hvornår skal der ikke tilsættes fedtstof:
Der skal ikke tilsættes fedtstof til:
- Grød lavet udelukkende på modermælkserstatning eller modermælk
- Industrielt fremstillede grødprodukter og børnemad på glas.
Der er rigtig mange gode opskrifter i denne bog.. Den kan bestilles på nettet eller købes på apoteket.. En anden god bog som er på tilbud i Bilka i denne uge mener jeg til 65 kr er "Sund mad til din baby 0-3 år"
Anmeld